ノキシタ Blog

広島で2歳半差兄弟との日々

【幼児編】朝のぐずり予防策

f:id:nokimama:20190626151532p:plain


朝、

寒いから布団から出たくない!

着替えない!

食べない!

保育園行きたくなーい!

f:id:nokimama:20190323102721j:plain

時間感覚のない子供に、こんな負のスパイラル起こさせたくない!

 

こんなときは☆

 

4歳アオには今のところ、これでうまくいっています!

 

1.朝起こしたい30分前くらいにはカーテンをあける。(でも外はまだ暗いです)

2.寒いので、エアコンを付けて温かくする。(熱くなると自分から掛け布団を蹴る)

3.音楽をかける(色々なジャンルをかけますが、クラシックなどは眠くなるので、起きてから切り替えたりもします。色々なBGMに親しめます。)

4.15分前「おはよーアオ、朝だよー」「そろそろ起きてよー」など声だけかける

5.5分前 トントンしたり、ゆすったりして、再度声をかけて起こす。

6.自分から起きあがったら、すかさず「おはよう、アオ!」と言って、ぎゅーっとしにいく。

7.そのまま洗面所に一緒に行って、手を洗って食卓に着かす。

 

・・・自分から起きあがらない場合・・・

6.抱きかかえて、布団から出す。

7.抱っこしながら、BGMに合わせて一緒に踊る。(初めから激しいと怒るので、数回体を揺らしたあと、ぐるっと回るなどすると楽しく目覚めます。)

 

これで、ニコニコで朝ごはん、朝活、登園準備ができます!